♥SeRKaN

Yiyecek ve İçecek Yöneticileri Derneği (YİYDER) Başkanı ve Akdeniz Üniversitesi Sosyal Bilimler Meslek Yüksek Okulu, Turizm İşletmeciliği ve Otelcilik Bölümü Öğretim Görevlisi Aydın Özdemir, çilek, muz, üzüm ve portakal yiyenlerde mutluluk ve canlılığın arttığını bildirdi.






Özdemir, AA muhabirine yaptığı açıklamada, insanların günlük hayatta yaş ve kilolarını göz önünde bulundurarak meyve tüketmelerinin sağlıklarına ve mutluluklarına olumlu etki yapacağını belirterek, "Çilek, muz, üzüm ve portakal yiyenlerde mutluluk ve canlılık artar" dedi.

C vitamini deposu olan çileğin önde gelen afrodizyaklar arasında yer aldığını, vücutta tüm salgı bezlerini çalıştırarak vücuda gençlik ve kuvvet kazandırdığını, yüksek tansiyonu düşürdüğünü, damarları temizlediğini, kansere karşı koruduğunu ifade eden Özdemir, muzun da kokusuyla bile mutluluk verebildiğini söyledi. Kendisini güçsüz ve sinirli hissedenlere muz yemelerini öneren Özdemir, kalsiyum ve magnezyum içeren muzun strese iyi geldiğini vurguladı.

Üzümün şeker içermesi nedeniyle bedenen ve zihnen çalışanlar için iyi bir besin olduğunu anlatan Özdemir, C ve B vitamini açısından zengin olan portakalın da insana dinamizm verdiğini bildirdi.

Meyvelerin yanı sıra çok yememek şartıyla, insana mutluluk veren diğer maddelerin çikolata, dondurma, fıstık ve makarna olduğuna işaret eden Özdemir, buğday ekmeğinin sıkıntıları unutturduğunu, simitin de yağ ve protein içermesi nedeniyle insanları mutlu eden yiyecekler arasında yer aldığını sözlerine ekledi.

__________________
Sensizlikten olsa gerek, sana açamadığım duyguları
Ellerimle ,yüreğimle beslediğim aşkı sokaklarda arıyorum şimdi
Narin bir gece serinliğinde bana dönmeni
Sessizce yanıma sokulmanı ümit ediyorum...
İlk baharda açan nergizler senin ıssızlığında soldu
Zor olsa gerek senle bir sokakta buluşmak
Loş yanmıyor sokağın ışığı sen yokken
İlk buluştuğumuz yerde sönük duruyor fotoğrafların
Kar tanesi lapa lapa yağmaz dağın yamaçlarına sensizlikten

Sürgün damgası yerim bu aşk cinayeti yüzünden
O köşe bucak sensizliğinden saklandığım sokakların
Katili olurum sensiz bu limanların,koyların
Aldırmıyorum fermanımın senin ellerinde verildiği için
Gerçekten bir ses seda ver ey sevgili
Islanmak vardı şimdi senin ay ışığı gözlerinde.....

Lavinia_